在锅里蒸大蒜虾不如这样做，它增加免疫力，保

虾是一种适合所有年龄段的食物，如果我们的夏天，我们的家人喜欢吃，如果还有所有的味道=虾，酒店的炸虾菜，要么。吃煮虾是我们最喜欢的，但收藏虾的谈话，必须是包含大蒜虾，这道菜是你没有我们去餐厅的菜。大蒜aromatics.down是太简单的满意度，因为它没有及时吃馋严格的管理，学会让自己的房子，大蒜虾，蒸最好是在一个锅里这样做，提高免疫力，心血管保护，多吃香！
虾含有大量的蛋白质，锌，碘，硒。同时，虾是一种卡路里和脂肪很少的食物。虾营养非常均衡，含有甘氨酸，因此您可以品尝到虾的甜味。容易被人体吸收的抓取物和氨基酸可改善体内免疫系统。虾含有一种叫做“牛磺酸”的营养素，它可以降低人体血压和胆固醇，滋养我们的心血管系统，预防代谢性疾病。当大蒜和虾混合在一起时，它们可以在很大程度上中和虾的涩味，并且它们甜而香。
[Nin'nikuebi]
主料：虾，蒜，胡椒，洋葱，蚝油，茶籽油
制作：
剥掉大蒜后，用大蒜和切碎的大蒜洗净。然后，你需要用多一点的大蒜，然后请切成小圆圈或辣椒从切辣椒洗净，以一个绿色的小洋葱切成立方体清洗洋葱。用虾和锋利的刀子拉虾背后的线。如果你打不开它，可以用剪刀从虾背上取下虾线，用清水冲洗虾。
2.洗涤虾，放在碗中，将腌泡汁的适当量之后，然后加入料酒和生姜适量消除虾的涩味，倒入石油正确量到锅。当油温升高时，将切碎的大蒜加热一半，用金色的光炒，倒入黄色炒大蒜，倒入另一半。加入少许蚝油，红色，味道，停火，搅拌均匀。
3.在铁板上刷一层茶籽油，然后将其塑造成您最喜欢的烤盘，使其均匀干净。然后将切碎的大蒜倒在虾上加热盘子。虾变红，你可以用中火关火，直到盘子上的汤很小。一个美味的虾用大蒜完成。虾很好吃。我很高兴吃。喜欢虾的朋友不应该丢失。
美味提示：
我在文中使用铁，但它与屋内的锅没有相同的效果。
2.当收集鲜虾，鲜虾如果手太紧，如果最松的感觉不是鲜虾，我们应该避免购买。