推荐食物：番茄韭菜，白虾仁，雪花，破旧的橙

白蒜虾
配料：300G虾，五花肉，5G燃油经济型，3G味精，20G红酒，10G料酒，15G大蒜，2G盐，5G鸡粉，生姜，少许洋葱
实践培训
1，虾洗净，建议去除虾仁和虾嘴，并加入熟酒，腌姜和胡椒粉一段时间。
煮虾。
3，取下备用。
4，你可以用猪肚做饭，然后让我滑冷，你也可以买已经结束的部分肉。
5.用冷水加热煮。
6，大蒜，煮酒，盐，酱油，红油，味精鸡精汁
7，将肉和虾放在果汁上吃
番茄Petz A.
材料：2头猪蹄，1公斤番茄，葱姜，白酒，八角，盐，糖，番茄酱。
实践培训
1.彻底清洗蹄，用沸水煮沸两次，以去除血液和杂质的气泡以及猪蹄的脏味。切洋葱和生姜，洗净西红柿，以备日后使用。
2，将猪舍放入锅中，热水未通过猪圈，加入白汤和八角形汤匙，加??热火，以打开浮泡，煮至少火，80％猪蹄如果变坏，加入适量的盐加火，继续煮，直到猪蹄完全变软并腐烂。
3，熟猪肉切成热骨，碎片，块西红柿，放少量油在平底锅，油被放在西红柿后热，汤罐，加入番茄酱一茶匙，茶匙加入1杯糖和季节，最后加入1茶匙盐和油炸。
4，翻炒至西红柿轻轻烂，炒几个厨师，用以前的砂锅收集小跑和猪柿子，将糖和猪蹄和番茄混合均匀。
5，打开中火加热，煮20分钟熄灭火，撒上少许香菜或切碎的洋葱。
雪花
配料：蛋清200克，油菜200克。豆油，盐，谷氨酸钠，淀粉，生汤，洋葱，生姜，邵酒。
实践培训
1.将鸡蛋盐，谷氨酸钠，淀粉加入鸡蛋中，充分搅拌，放入油炸的油，放入汤匙中煎炸。
2，洗净油菜籽，切成片，切成姜片切碎。
3，具有着火，基础油，葱，姜勺子油炸时，火锅加入，炒，油菜籽的切片，料酒，加入盐，味精。
4，找到一个好的味道，用一片鸡蛋在中火倒入炒香和汤匙。
酥脆橙色薄荷的虾
配料：虾仁200克，半橙子，薄荷叶10克，小橙子，松脆面团，面粉，面粉，水，油，甜醋酱，米醋，糖，盐，姜，胡椒;
实践培训
1.去虾线，煮，煮，节约水通过切割橙子来节省一块肉，将肉切成4瓣并用刀切成果肉。你准备好使用一小块青柠片。
2.将虾仁和松脆的粉末放入一个新鲜的袋子里，均匀地射击火，在平底上倒一层薄薄的油，加入新鲜的叶子，翻炒至表面变脆。：薄荷叶表面有清洁的水，你可以小心地撒上。
3.继续使用锅中剩余的油，用意大利面包裹虾，涂抹，用中火涂抹1分钟，然后在表面变化后冷却1分钟。
4.倒入酸源，加热1分钟至的厚度，倾炸虾，快速油炸，以使表面被包裹与源，最后加入橙片和橙片的一半，板放上油炸薄荷的叶子，分开虾，然后撒上剩下的小绿片来装饰它们。