你每天吃多少杏子？您一次可以吃多少杏子？

随着杏子吃得更多，它们会中毒。因此，在吃杏子时，不要吃太多，因为它们很美味。注意您吃的食物量。
那么每天要吃多少个杏子？
您一次可以吃多少杏子？
每天吃几次杏子。人们经常说一些话。桃子和杏子伤害了人们，李子被埋在死者下。
换句话说，您应该少吃杏子。我请老中医吃的东西不超过5、6、5或6。
杏子发酸，不能再加热，牡蛎，骨头受伤。《日本花子本草》：“又热又有毒”《本草本草》说：“孩子不是特别可食用，吃更多的痛苦和更好的热量一般意思是适度进食。
杏的营养价值不仅美味，而且令人愉悦。它还含有人体必需的各种有机成分，以及维生素和无机盐。这是一种有营养的水果。
杏仁富含营养，包含蛋白质，原始脂肪，糖，还含有无机盐，例如磷，铁，钾，钙和各种维生素，并且营养丰富。
新鲜的杏子富含碳水化合物，钾，维生素A，维生素P，柠檬酸，番茄碳氢化合物和其他营养物质。
肉含有糖，蛋白质，钙，磷，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，烟酸和维生素C。
苦杏仁包含苦杏仁，酶和脂肪油。
甜杏仁包含苦杏仁，脂肪油，糖，蛋白质，树脂，小扁豆和杏仁油。
杏还富含维生素B17。
吃杏的注意事项1.杏不能饿。空腹吃杏子会严重损害胃。
2.杏应该每天吃4或5天。
俗话说：“桃子养分，杏子伤人，被埋在李子树下。”
3.禁止将杏子与湿食物（肥猪肉，鸭肉等）一起食用。
4.杏子又湿又滑，所以孕妇不宜多吃。
5.杏仁具有许多药用和食用价值，但是杏仁过多会引起中毒，因此不能大量食用。
建议成年人每天食用不超过6个杏仁。
6，可以吃杏皮。
洗净皮肤后即可直接进食。非常新鲜，没有皮肤。
如果多放一点，则应将其剥离。